jueves, 15 de enero de 2026

CANCIÓN DESCANSER. DESCANSAR PARA SER. JOSÉ MARÍA TORO

Una canción que recoge el sentido y alcance de los encuentros del DESCANSER (cursos-retiro en régimen de silencio) y del libro DESCANSER publicado por la Editorial Desclée.

 

CANCIÓN DESCANSER. DESCANSAR PARA SER. JOSÉ MARÍA TORO


Estrofa 1)

El reloj nos pisa el alma, la prisa es un vendaval,

Mil tareas en la espalda, un cansancio sideral.

Corremos sin dirección, buscando siempre el después,

Y el silencio del corazón se ahoga en tanto estrés.

Hemos confundido el ocio con la huida, la distracción,

Un parche superficial, una vana solución.

​(Pre-Coro)


 

Mas la voz de un maestro suavemente nos llama,

A parar la maquinaria, a encender otra flama.

No es un libro para dormir, es un despertar,

A la urgencia de volver, al arte de parar.

​(Coro)

"Descanser", la palabra que renueva el ser,

No es no hacer, es descansar para poder ser.

Volver al centro, a la quietud, al respirar,

Un viaje hacia adentro, es tiempo de regresar.

A la identidad profunda, la materia y el espíritu,

Renovando la energía, rompiendo el hábito.

 


 

​(Estrofa 2)

El descanso fue secuestrado, se volvió obligación,

Un lujo postergado, una pobre compensación.

Pero el cuerpo tiene un pulso, un latido terrenal,

Nos pide un momento a solas, un respiro elemental.

Como la tierra en invierno, que guarda su energía,

Necesitamos el silencio, la pausa que nos guía.

​(Pre-Coro)

Y la voz de un maestro suavemente nos llama,

A parar la maquinaria, a encender otra flama.

No es un libro para dormir, es un despertar,

A la urgencia de volver, al arte de parar.

​(Coro)

"Descanser", la palabra que renueva el ser,

No es no hacer, es descansar para poder ser.

Volver al centro, a la quietud, al respirar,

Un viaje hacia adentro, es tiempo de regresar.

A la identidad profunda, la materia y el espíritu,

Renovando la energía, rompiendo el hábito.

​(Puente)

 


 

Cuatro estaciones del alma, la invitación a vivir,

El ritmo de la calma, el permiso de sentir.

Silencio que no es vacío, sino una revelación,

El "descanser" es un río que nos trae al co-razón.

Oh-oh-oh, un encuentro con el yo,

Oh-oh-oh, la semilla de quien soy.

​(Coro)

"Descanser", la palabra que renueva el ser,

No es no hacer, es descansar para poder ser.

Volver al centro, a la quietud, al respirar,

Un viaje hacia adentro, es tiempo de regresar.

A la identidad profunda, la materia y el espíritu,

Renovando la energía, rompiendo el hábito.

​(Final)

Respira... ya estás aquí.

Descansa... para ser.

Descanser.

 

 

SUSCRIPCIÓN AL CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/joinchat/VJGyhaloUQILLmAx

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante. 
Autor, entre otros, de: 
 "Educar con Co-razón" (21ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
 "La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.) http://bit.ly/2nRusOR 
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8 
"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ 
"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi 
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017) http://bit.ly/2C4Fm8N 
publicados por la Editorial Desclée de Brouwer. 
"El arte de mirar y escuchar desde el Corazón". (2022) https://bit.ly/3D4NGXW
 
 


 
CURSOS DESCANSER INVIERNO DISPONIBLES EN FORMATO DIGITAL 
(formación trans line). JOSÉ MARÍA TORO
DESCANSER INVIERNO 2021- 2024.
"Conciencia, Conexión y Vivencia de nuestra Identidad Esencial"
DESCANSER INVIERNO 2025
"Vivir y Descansar en conexión con nuestra Identidad Esencial".
Disponibles también:
- LA SABIDURÍA DE LAS ESTACIONES. EL INVIERNO. ASPECTOS BÁSICOS.
- Taller Digital Vivencial PARARME PARA REPARARME.
 
 TIENDA. CURSOS DIGITALES TRANS LINE. LIBROS
                            
 
                                    Código QR: https://qrco.de/bevvua
 
 
NUEVO LIBRO DE JOSÉ MARÍA TORO. NOVEDAD EDITORIAL SEPTIEMBRE 2024
POR QUÉ AGRADEZCO QUE SEAS EL MAESTRO DE MI HIJO. Ser y Presencia de los Educadores de Co-razón. (Desclée de Brouwer)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

miércoles, 14 de enero de 2026

DESCANSER INVIERNO 2026. Curso-retiro presencial en silencio. "Descansar la Energía que somos en el Silencio"

 Presentación del Descanser de INVIERNO 2026. CURSO PRESENCIAL en régimen de silencio.

"CUERPO Y AUTORREALIZACIÓN. "Descansar la Energía que somos en el Silencio"

Dirigido por José María Toro.                                                                                                             Curso-Retiro en régimen de Silencio Grupal.  

Inscripciones en: jmtoroa@gmail.com o por Whatsapp (+34 606967842) 

SUSCRIPCIÓN AL CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/joinchat/VJGyhaloUQILLmAx  

ENCUENTRO-RETIRO INVIERNO 2026.

Cada curso del Descanser se vive a modo de “retiro de silencio grupal”.
Salvo las palabras del facilitador del encuentro (José María Toro) que presentan, justifican o desarrollan cada uno de los ejercicios-experiencias vivenciales que lo conforman, el grupo de participantes permanece durante la práctica totalidad del tiempo del encuentro, en actitud y régimen de silencio personal.
Un silencio, que, más allá de un “mero cerrar la boca y no hablar”, significa un “abrir el corazón y estar a la escucha”. 




FECHAS - LUGAR DE REALIZACIÓN -  IMPORTE.

GRUPO 1. Viernes 6 a domingo 8 de Febrero

GRUPO 2. Viernes 13 a domingo 15 de Febrero

Los encuentros comienzan a las 19.30 del primer día y finalizan a las 15 horas del último. 

LUGAR DE REALIZACIÓN: Casa de Espiritualidad "Villa San Pedro" (Málaga)
Paseo Reding 35,  29016 MÁLAGA
WEB:  https://cevillasanpedro.org/ 

PRECIO: 270 €. Incluye (ESTANCIA 2 días EN RÉGIMEN PENSIÓN COMPLETA y HABITACIÓN INDIVIDUAL + MATRICULA CURSO)


PROCESO DE INSCRIPCIÓN.

Escribir un email a jmtoroa@gmail.com solicitando la inscripción en el curso.
También puede realizarse vía Whatsapp en el +34606967842

Para la confirmación definitiva de la inscripción, se tramitaría el pago (Transferencia o Bizum) siguiendo las instrucciones que se proporcionarían de manera personal y convenientemente para ello.




SUSCRIPCIÓN AL CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/joinchat/VJGyhaloUQILLmAx

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante. 
Autor, entre otros, de: 
 "Educar con Co-razón" (21ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
 "La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.) http://bit.ly/2nRusOR 
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8 
"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ 
"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi 
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017) http://bit.ly/2C4Fm8N 
publicados por la Editorial Desclée de Brouwer. 
"El arte de mirar y escuchar desde el Corazón". (2022) https://bit.ly/3D4NGXW
 
 


 
CURSOS DESCANSER INVIERNO DISPONIBLES EN FORMATO DIGITAL 
(formación trans line). JOSÉ MARÍA TORO
DESCANSER INVIERNO 2021- 2024.
"Conciencia, Conexión y Vivencia de nuestra Identidad Esencial"
DESCANSER INVIERNO 2025
"Vivir y Descansar en conexión con nuestra Identidad Esencial".
Disponibles también:
- LA SABIDURÍA DE LAS ESTACIONES. EL INVIERNO. ASPECTOS BÁSICOS.
- Taller Digital Vivencial PARARME PARA REPARARME.
 
 TIENDA. CURSOS DIGITALES TRANS LINE. LIBROS
                            
 
                                    Código QR: https://qrco.de/bevvua
 
 
NUEVO LIBRO DE JOSÉ MARÍA TORO. NOVEDAD EDITORIAL SEPTIEMBRE 2024
POR QUÉ AGRADEZCO QUE SEAS EL MAESTRO DE MI HIJO. Ser y Presencia de los Educadores de Co-razón. (Desclée de Brouwer)

martes, 23 de diciembre de 2025

CURSOS DESCANSER INVIERNO DISPONIBLES EN FORMATO DIGITAL (formación trans line). JOSÉ MARÍA TORO

Si no puedes participar presencialmente en los encuentros o, habiendo participando, quieres recordar y profundizar en lo vivido en los cursos presenciales, tienes la posibilidad de vivir el DESCANSER en tu lugar habitual de residencia, en tus espacios y tiempos vacacionales o de descanso, en función de tus posibilidades y necesidades y a tu ritmo. 


 VÍDEO RELACIONADO:  YOUTUBE: https://youtu.be/p1qcuqEnxsM  

MATERIALES CURSOS DIGITALES DESCANSER INVIERNO 2021-2024 Y 2025

A continuación tienes toda la información de los cursos y encuentros de INVIERNO disponibles. 

DESCANSER INVIERNO "TRANS" LINE 2001- 2024.  
"Conciencia, Conexión y Vivencia de nuestra Identidad Esencial" 
 Toda la INFORMACIÓN en: https://bit.ly/3AvBFci   
 

Pueden solicitarse por separado cualquiera de las dos partes de dicho curso.

LA SABIDURÍA DE LAS ESTACIONES. EL INVIERNO. ASPECTOS BÁSICOS.
Toda la información en: http://bit.ly/3RGxUt0
Una formación práctica y vivencial para saber, saborear e incorporar los latidos y dinámicas propias del invierno. Una propuesta para vivir conscientemente en sintonía con su energía y espiritualidad.




Las 4 ESTACIONES de la AUTORREALIZACIÓN. INVIERNO (I). "CONCIENCIA, CONEXIÓN Y VIVENCIA CON NUESTRA IDENTIDAD ESENCIAL".
Toda la información e inscripción: https://bit.ly/3HMeK0a


Curso Digital "Vivir y Descansar en conexión con nuestra Identidad Esencial". Descanser Invierno 2025

Videoclip Presentación.  https://youtu.be/OsdgikN5h5w 
Información BLOG: https://bit.ly/3CU6AED 
VÍDEO CONTENIDOS CURSO  https://youtu.be/sTtxFXJNJWk 
Información BLOG:  https://bit.ly/3EC9FK9 

OTRAS FORMACIONES DISPONIBLES

Taller Digital Vivencial PARARME PARA REPARARME.

Con la grabación íntegra del encuentro presencial realizado el 23 de Noviembre de 2024 en el IES Puerto Cabras Rafael Báez, en Puerto del Rosario (Fuerteventura). El taller se presenta a modo de "zafarrancho para un cuidado en cuerpo y alma".
Se incluye también, a modo de BONUS EXTRA, la grabación en audio de la ponencia y del EE (ejercicio-experiencia) así como el pdf con los contenidos fundamentales aportados en la intervención de José María Toro titulada "EMOCUIDANDO EL CUERPO. TE ATIENDO, TE CUIDO Y TE HONRO" en el EMOCUIDANDO AL EDUCADOR II, celebrado en Lanzarote el 16 de Noviembre de 2024.


TIENDA. CURSOS DIGITALES TRANS LINE. LIBROS
 
Enlace acceso: https://bit.ly/3TJjw4E

He abierto un nuevo espacio en mi blog LA SABIDURÍA DEL CO-RAZÓN a modo de "TIENDA ON LINE" en la que voy ofreciendo, en formato digital (o "trans line" como me gusta llamar) los materiales de las diversas formaciones que realizo de modo presencial.
Más abajo tienes para acceder a ella, bien a través de un enlace o de un código QR que podrás ver también en mis redes sociales.

Los materiales incluyen la grabaciones de audio de cada ponencia o EE (Ejercicio-Experiencia) así como un documento (normalmente en formato pdf enriquecido en su interior con enlaces de acceso a otros contenidos complementarios o de profundización) para cada uno de los audios.

A pesar de mis reticencias iniciales, hace ya unos años, he ido comprendiendo y comprobando que disponer de este tipo de materiales anima el retomar lo vivido y aprendido en los cursos, talleres o encuentros, en casa, en el día a día o en cualquier momento que el cotidiano nos pueda regalar. Son, por tanto, un buen sustituto o alternativa de lo presencial, cuando no se puede participar en ello, pero también un excelente complemento para afianzar, consolidar, continuar y profundizar lo vivido presencialmente.
 
 
LECTURAS QUE TE ACOMPAÑAN EN CUALQUIER MOMENTO Y LUGAR.
Libros que inspiran, nutren y enseñan. Libros para crecer y evolucionar. Libros compañeros en todo momento y lugar.
Más INFORMACIÓN en: http://bit.ly/3laPd9V
El reto de convertir la bibliografía en biografía.
 

Información SOBRE EL AUTOR: https://www.edesclee.com/autor/jose-m-toro 
CANAL DE TELEGRAM: https://t.me/josemariatoro 
FACEBOOK personal. "José María Toro Alé" https://www.facebook.com/josemariatoro 
TWITTER: @josemariatoro 
Enlace a Canal Youtubehttp://www.youtube.com/jomato1961
 
 

miércoles, 17 de diciembre de 2025

EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA EDUCANDO A HIJOS/AS Y ALUMNADO. Algunas ideas claves. José María Toro

 El vídeo recoge algunas de las ideas claves compartidas por José María Toro en la conferencia "EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA EDUCANDO A HIJOS/AS Y ALUMNADO" impartida en el Centro de Educación Infantil "Las Dunas" de el Puerto de Santa María (Cádiz) el 3 de Diciembre de 2025. 

Si deseas recibir el enlace para acceder a diversos materiales de la conferencia envía tu petición a través de correo electrónico a la dirección jmtoroa@gmail.com. 

También puedes solicitarlo por mensaje vía Instagram, Facebook o Linkedin. En la petición, indica tu nombre completo, dirección de email y lugar de residencia. 

MATERIALES DE LA PONENCIA QUE SE INCLUYEN: 

- VIDEO YOUTUBE.Educar sin amargarse. José María Toro. 

- AUDIO CONFERENCIA (Duración 1:56:10) 

- INFOGRAFÍA DE IDEAS BÁSICAS. 

- PDF. El arte de no amargarse educando a hijos y alumnado. RESUMEN 

-PDF El arte de no amargarse la vida educando a hijos y alumnado. GUIÓN IDEAS CLAVES

 


JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante. 
Autor, entre otros, de: 
 "Educar con Co-razón" (21ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
 "La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.) http://bit.ly/2nRusOR 
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8 
"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ 
"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi 
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017) http://bit.ly/2C4Fm8N 
publicados por la Editorial Desclée de Brouwer. 
"El arte de mirar y escuchar desde el Corazón". (2022) https://bit.ly/3D4NGXW

 


Información SOBRE EL AUTOR: https://www.edesclee.com/autor/jose-m-toro 
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jueves, 20 de noviembre de 2025

Material muestra Curso Digital Descanser Otoño 2025.02 EE Entrada. Energía del Otoño: Deshacer, soltar y descargar.

El vídeo recoge las ideas fundamentales que se desarrollan en el EE Ejercicio-Experiencia de entrada, correspondiente al DESCANSER DE OTOÑO 2025, bajo el título "DESHACER Y SOLTAR LAS CORAZAS DEL PERSONAJE", dentro del ciclo formativo DESCANSO, SILENCIO Y AUTORREALIZACIÓN. 

Puedes solicitar la grabación en audio del EE Ejercicio-Experiencia (duración 43 minutos), así como la transcripción íntegra del mismo en documento de word y un pdf ilustrado con los contenidos y momentos fundamentales del mismo, enviando un email a: jmtoroa@gmail.com 

Este curso digital es una invitación a vivir la experiencia del Descanser de Otoño 2025 y, desde el descanso de tu corazón, adentrarte en el Corazón del Silencio, allá donde estés. 

Con la grabación íntegra de los dos encuentros presenciales realizados en Málaga, del 31 de Octubre al 2 de Noviembre y del 7 al 9 de Noviembre de 2025. 

Se incluye, además de las grabaciones en audio de las sesiones del Encuentro, la transcripción escrita de las mismas en formato word (docx) y documentos pdf con la presentación de los contenidos y aspectos fundamentales de las ponencias y de los ejercicios. 

En formato word se incluye la transcripción íntegra y minutada de cada grabación. 

También se adjunta un material previo para las personas que se acercan por primera vez a esta propuesta y un material complementario y de profundización para cada uno de los módulos o momentos del itinerario formativo. Una formación práctica y vivencial para saber, saborear e incorporar los latidos y dinámicas propias del verano. 

 

Una propuesta para vivir conscientemente un proceso de AUTORREALIZACIÓN, en la línea de Antonio Blay y en sintonía con la energía y espiritualidad de cada estación. 

Las propuestas de EE (Ejercicios-Experiencias) se realizan a partir del Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento de Fedora Aberastury. 

NO es un curso PARA ESTAR CONTINUAMENTE MIRANDO UNA PANTALLA. Por eso, la mayoría del material está en formato audio. 

ES UNA FORMACIÓN QUE TE LLEGA VÍA INTERNET PARA INTEGRARLA EN TU VIDA COTIDIANA Y, SOBRE TODO, PARA QUE LA TRABAJES EN TU PROPIO CUERPO. Por eso, la mayor parte del contenido son Ejercicios-Experiencias vivenciales en los que el cuerpo es el cuaderno de trabajo. 

PUEDES INSCRIBIRTE PARA REALIZARLO EN CUALQUIER MOMENTO YA QUE ES UN CURSO EDITADO Y EN OFERTA PERMANENTE. 

Por correo electrónico recibirás los VIDEOS, AUDIOS y DOCUMENTACIÓN con los contenidos, ejercicios-experiencias y propuestas de trabajo.

INSCRIPCIÓN: A través de email dirigido a jmtoroa@gmail.com 

En el correo de inscripción tenéis que dejar anotado: nombre completo, DNI, dirección (calle, código postal y ciudad residencia), teléfono. 

La inscripción se considerará definitiva una vez recibida copia o justificante de pago, tal y como se detalla a continuación. 

IMPORTE A INGRESAR : 90 € 

MODOS DE PAGO: Puedes elegir el medio que te resulte más cómodo: 

 Por TRANSFERENCIA BANCARIA. Se facilitarán los datos de la cuenta en la que formalizar el pago en el acuse de recibo del email de inscripción. 

También puedes usar BIZUM o PAYPAL.

 

Como en el caso de la transferencia, se facilitarán los datos correspondientes para formalizar el pago por estas vías, en el acuse de recibo del email de inscripción de aquellas personas que precisen de las mismas. 

Una vez recibido el justificante de pago estarás automáticamente inscrito y recibirás en tu dirección de correo electrónico los materiales del curso. 

No habrá sesiones en vivo en ninguna plataforma. 

Todo el proceso se realizará con material ya editado para que puedas ajustarlo a tus posibilidades o preferencias. 

JOSÉ MARÍA TORO. Maestro. Escritor. Formador y conferenciante. 
Autor, entre otros, de: 
 "Educar con Co-razón" (21ª ed.) http://bit.ly/2E9xt87
 "La Sabiduría de Vivir" (4ª ed.) http://bit.ly/2nRusOR 
"Descanser. Descansar para Ser" (3ª ed.) http://bit.ly/2scCib8 
"La Vida Maestra" (2ª ed.) http://bit.ly/2gY46JQ 
"Mi alegría sobre el puente.Mirando la vida con los ojos del corazón" (2015) http://bit.ly/2GZKaAi 
"El pulso del cotidiano. Ser-Hacer-Vivir-Realizarse" (2017) http://bit.ly/2C4Fm8N 
publicados por la Editorial Desclée de Brouwer. 
"El arte de mirar y escuchar desde el Corazón". (2022) https://bit.ly/3D4NGXW

Información SOBRE EL AUTOR: https://www.edesclee.com/autor/jose-m-toro 
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